Acudí con mi pareja durante más de un año y medio a terapia, y todo eso me ha servido para crear el método Chava donde docenas de parejas han podido recuperar la felicidad en su relación de forma exitosa.
Seguramente encontrarás en el ejercicio que la otra persona no tiene intencionalidad de lastimarte, sino que interpreta la situación de otra forma diferente.
Es importante dejar de lado las propias opiniones y prejuicios, y concentrarse en el mensaje que se está recibiendo. También es essential hacer preguntas y verificar si se ha entendido correctamente lo que la otra persona está transmitiendo.
Cuando estás abordando un problema, debes evitar hacer generalizaciones acerca de tu pareja. Declaraciones como "
La Torre señala que es momento de dejar que todo se caiga para poder empezar a construir desde cero. Permite que las cosas se reubiquen para poder actuar.
El tarot es una herramienta de adivinación que utiliza las cartas para revelarnos información sobre nosotros mismos y nuestro futuro.
La resistencia puede ser tuya y personalized, pero el que no expresaras a tu pareja lo que ocurría le da fuerza. Puedes decir algo como: «Mira cielo sé que probablemente soy yo y que no depende de ti, pero, ¿puedes ayudarme a superar esto?».
Y permitirle al otro expresarse no es solo darle la palabra, sino que cuando llegue tu momento de expresarte lo hagas con un buen tono,
Al comprender mejor nuestros propios patrones de pensamiento, podemos tomar decisiones más informadas y mejorar nuestro bienestar emocional y mental.
¿Cómo puedo aprender a escuchar y comprender los sentimientos y necesidades de mi pareja durante un conflicto?
Entre estos productos se encuentra una categoría de aceite CBD compuesta por varios tipos de esencias y naturales.
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" la está invitando a ponerse a la defensiva, y esto puede cerrar la puerta a más conversación al respecto. Una estrategia más constructiva es usar "declaraciones del Soluciona Tus Conflictos de Pareja con el Tarot de Alicia yo" y emparejarlas con "descripciones de comportamiento". 4